SELBSTTEST

• „Fühlst du dich klein und unzulänglich?“
• „Trampeln alle auf dir herum und egal was du tust, nichts ist gut genug oder ausreichend?“
• „Verlaufen deine Beziehungen immer wieder nach demselben negativen Muster?“
• „Fallen dir alltägliche Verrichtungen zurzeit schwerer als sonst?“
  
• „Bist du permanent erschöpft und kannst dir keine Pause leisten?“
  
• „Leidest du seit geraumer Zeit unter ungewöhnlichen Stimmungsschwankungen?“
• „Hindert dich ein kürzlich zurückliegendes Ereignis daran, normal weiterzuleben?“
• „Verfolgt dich dieses Ereignis in deinen Träumen?“
• „Hast du das Gefühl, anderen Menschen nicht vertrauen zu können?“
• „Beeinträchtigen deine übermäßigen Sorgen, dass etwas Schlimmes passieren könnte, dein Leben?“
• „Hast du starke Angst vor bestimmten oder alltäglichen Dingen oder Situationen?“
• „Kannst du dein Haus oder deine Wohnung nicht mehr ohne Begleitung verlassen?“
  
• „Verspürst du plötzlich ein intensives Angsterleben – ohne ersichtlichen Grund?“
• „Musst du immer wieder bestimmte Dinge tun oder denken, obwohl du sie für unsinnig hältst?“
• „Hast du körperliche Beschwerden oder Schmerzen, aber der Arzt findet keine Ursache?“
  
• „Fühlst du dich innerlich leer und ist deine Lebendigkeit oder dein Schwung verschwunden?“
• „Hast du in letzter Zeit einen verstärkten sexuellen Drang oder belastet dich eher das Gegenteil?“
• „Leidest du unter Schlaflosigkeit oder anderen Schlafstörungen, wie ungewöhnlich vermehrtem Schlafen?“
• „Fühlst du dich innerlich unruhig und getrieben?“

Diese Fragen könnten wir endlos weiterführen …

Hast du dich irgendwo wiedererkannt?

Wenn ja, dann bist du kein Einzelfall.

Vielen Menschen geht es ähnlich wie dir.
Anstatt alles alleine auszuhalten, finden wir gemeinsam den Weg zurück,
damit du wieder das Leben führen kannst, das du verdienst.